Již podruhé jsme se z Míšou na začátku prázdnin zúčastnili týdenního soustředění Filipínského bojového umění  modern arnis, který pořádal klub Modern Arnis Praha pod vedením Tomášem Severou.

Předností tohoto bojového umění jsou techniky s jednou nebo dvěma ratanovýma tyčema, sebeobrana proti noži, použití předmětů denní potřeby k sebeobraně.

Trénink probíhal ve dvou cyklech dopolední 3 hodinový blok byl zaměřen na techniku tyčí a jejich procvičování drily, jednokrokovými sparrinky a odzbrojování.

Odpolední blok byl zaměřen na obranu proti útoku nožem RKDS /Reactive knife defence system a neozbrojený boj.

Cvičilo se na nádvoří zámku v Červené Řečici což dodávalo zajímavou kulisu k trénování.

Na závěr soustředění jsme si jej mohli prohlédnou a je škoda, že zámek chátrá a neudržuje se z důvodů nejasného majetkového vlastnictví.

Trénink modern arnis je zajímavý pro rozvoj koordinace, zlepšování reflexu a reakce.

Jelikož tento styl neobsahuje příliš složitých gymnastických prvků a není nutná extrémní flexibilita je možnost věnovat se tomuhle cvičení bez ohledu na věk či pohlaví a je vhodný  jako doplněk ke stylům kde není zakomponován boj se zbraněmi.

Václav Vašek

fotogalerie : http://tkd.rajce.idnes.cz/Modern_Arnis_soustredeni_2010/