Letní tréninky

Polovina prázdnin je tu a my tradičně zahajujeme letní přípravu venku. V srpnu každou středu. tj. 5, 12, 19 a 26.Tréninky budou probíhat venku za sokolovnou ve Frýdku od 18:00-19:00 (za každého počasí) Náplň: běhy, koordinace, posilování, rovnováha, hry.Tréninky jsou pro všechny věkové kategorie. Těším se na viděnou Venca  🙂

Trampolíny

Ani mezi vánočními svátky jsme nezaháleli a předposlední den v roce 2019 jsme si zasportovali. Přijali jsme pozvání trenéra Vaška do trampolínového parku Jump centrum ve FM a celé dvě hodiny jsme skotačili.  Přijeli všichni co mají rádi pohyb – děti i dospělí, místní i z nedalekých Kozlovic. Bylo to přátelské a milé setkání. Všem […]

Seminář s mistrem LEE YOUN JAE

Srdečně Vás zvu na čtvrtek 27.září kdy se uskuteční 2. oddílový seminář v tomto roce Taekwondo s korejským mistrem LEE YOUN JAE  8.Dan Taekwondo WTF.LEE YOUN JAE je vedoucí školy Taehan dojang působící v Praze a Kolíně. Je trenérem České národní reprezentace TKD poomse – technické sestavy. Zkušebním komisařem oprávněným udělovat vyšší technické stupně TKD WTF- dany v ČR. Kromě taekwondo WTF se mistr […]

Letní tréninky

  Jako každý rok i letos budou probíhat letní přípravné tréninky venku. Budou se konat v srpnu v tyto středy: 1, 8, 15 a 29. Tréninky budou probíhat venku za sokolovnou ve Frýdku od 18:30 – 19:30. (za každého počasí) Náplň: běhy, koordinace, posilování, rovnováha, hry. Tréninky jsou pro všechny věkové kategorie.   Těším se na […]

Taekwondo kemp 2018

Zdravím všechny příznivce Taekwonda a bojových sportů.   Tímto Vás srdečně zvu na letní kemp Taekwondo a bojových sportů našeho klubu Sokol Frýdek-Místek Taekwondo WTF, který se bude konat od 22.8. do 26.8. Místo: Čeládná v krásné lesní přírodě na hotelu *Srdce Beskyd*. http://www.hotelsrdcebeskyd.cz/ GPS 49.474309, 18.359462). Ubytování bude ve 2-4 lůžkových pokojích s vlastní koupelnou a wc. K […]

Seminář s mistrem LEE YOUN JAE

V neděli 27. května se uskuteční oddílový seminář Taekwondo s korejským mistrem LEE YOUN JAE  8.Dan Taekwondo WTF. LEE YOUN JAE je vedoucí školy Taehan dojang působící v Praze a Kolíně. Je trenérem České národní reprezentace TKD poomse – technické sestavy. Zkušebním komisařem oprávněným udělovat vyšší technické stupně TKD WTF- dany v ČR. Kromě taekwondo WTF se mistr zabývá ještě dalšími korejskými bojovými […]

Akce 2018

Seznam akcí do konce školního roku 2018. 10.3.Cobra cup. Praha Taekwondo 7.4. Velikonoční turnaj. Havířov Taekwondo 14.4. Aprílový turnaj. Humpolec Taekwondo 21.4. Trenčín Open. Taekwondo 22.4. Trenčín Open. Chanbara 12.5. Panter cup. Humpolec Taekwondo 19-20.5. Czech Open. Praha Chanbara 9.6. Bratislava Open. Taekwondo

Tréninky 2017/2018

Začátek tréninku v novém školním roce: Frýdek-Místek 4.9. pondělí:  Chanbara  Sokolovna Frýdek 17:25-18:25 Kettlebell Sokolovna Frýdek gym.tělocvična 19:00-20:00 pokročilí 20:00-21:00 začátečníci 6.9. středa:  Taekwondo  Sokolovna Frýdek 16:15-17:30 8.9. pátek: Taekwondo Místek Obch.akademie 17:00-18:00 přípravka děti do 10 let Taekwondo 18:00-19:30 od 10 let Sebeobrana 19:40-21:00 od 15 let         Kozlovice první trénink: […]

Letní příprava

Prázdniny se nám přelévají do druhé poloviny a my jako každý rok pořádáme srpnové letní tréninky. Atletický trénink bude zaměřen atletickou abecedu, koordinaci, posilování a flexibilitu. Tréninky budou probíhat od 18-19 hod na ovále za Sokolovnou ve Frýdku a je určen pro všechny věkové skupiny.   Silové tréninky s vlastním tělem a kettlebelly budou probíhat […]