V neděli 10. května 2009 se uskutečnil v Praze seminář zaměřený na kyorugi který vedl korejský mistr Lee Youn Jae.
Tentokrát se jej za náš oddíl zúčastnili zástupci z Frýdku-Místku.
Náplní semináře byly techniky přeskoku a protáčení se švihadlem (korejsky julnomki) které slouží koordinaci pohybu, uvolněnosti pohybu při zápase a zlepšení výbušnosti.
Další část pak byla zaměřena na cvičení k rozvoji dynamiky kopu v různých variantách, techniky na bloky, nácvik technik ve skupině na vesty a různé varianty kyorugi jak se trénují v koreji.
Přestože byl trénink poměrně fyzicky náročný, byl velmi přínosný a zajímavý, těšíme se na další seminář.
Vašek
