V srpnu probíhaly 1x týdně letní tréninky. rvní byl zaměřen na atletiku kde jsme zařazovali běhy, sprinty, koordinaci přes kužely a žebříky, posilování s vlastním tělem a závěsným systémem.

V druhém tréninku, který s krátkou pauzou následoval jsme pracovali na síle s kettbelly.

Počasí nám přálo a bylo fajn si zacvičit společně venku pod slunečním svitem 🙂

Kompletní fotogalerie: http://tkd.rajce.idnes.cz/Letni_treninky_2017/