Seminář OS RESET

Poslední víkend v dubnu jsme v naší tělocvičně uspořádali úvodní seminář seznámení s Original Strenght Reset. Seminář vedl Radek Jonáš-Original Streng Coach Level 2, který tento systém studoval v USA přímo od Tima Andersona zakladatele OS Reset. Převážnou část cvičících byli lidé, kteří se věnují cvičení s kettbelly. Tento koncept je však  vhodný pro sportovce různých […]

Seminář Hardcore Jeet Kune Do

Poslední víkend v dubnu jsme uspořádali 1.Seminář na Hardcore Jeet Kune Do na severní Moravě. Jeet Kune Do – bojového systému vytvořeného legendárním Bruce Leem, Tento způsob boje zahrnující v sobě prvky úderů, kopů, zachycení, pák a strhů čerpajících především z Wing chun, boxu, šermu, zápasu a dalších bojových umění. Seminář vedl Radek Jonáš – […]

Workshop DDM Mozaika Klimkovice

V březnu jsem přijal pozvání, udělat dětem trénink na příměstském táboře Kung fu Panda do domu dětí a mládeže Mozaika v Klimkovicích. 20 dětí si po rozcvičce a protažení s nadšením vyzkoušelo základní techniky Taekwonda a Chanbary. Vrcholem pak bylo přerážení desek, kde si všichni cvičící vedli úspěšně. Fotogalerie: http://tkd.rajce.idnes.cz/Workshop_DDM_Mozaika_Klimkovice/ https://www.youtube.com/watch?v=4PjHu0VeVKw    

Seminář Jacek Moryl

18. září se v oOstravě konal seminář Krav Maga pod vedením polského instruktora Jacka Moryla. Seminář pořádala škola Krav Maga Moryl Team Hlavní náplní bylo: reakce na stres při nečekaném a agresivním útoku a dále obrana proti kopům, útoku nožem na krk, boj na zemi. Poté následovolo procvičení technik v bojích ve skupině a s […]