Letní tréninky

V srpnu probíhaly 1x týdně letní tréninky. rvní byl zaměřen na atletiku kde jsme zařazovali běhy, sprinty, koordinaci přes kužely a žebříky, posilování s vlastním tělem a závěsným systémem. V druhém tréninku, který s krátkou pauzou následoval jsme pracovali na síle s kettbelly. Počasí nám přálo a bylo fajn si zacvičit společně venku pod slunečním […]

TOPKIDRUN

V polovině června se 7. členů našeho klubu, zúčastnilo terénního překážkového závodu TOPKIDRUN. Byl to závod pro děti a mládež do 18.let a konal se v Pržně na sjezdovce Opálená. I přes nepříznivé počasí se sjelo přes 250 závodníků. Závodníci byli rozděleni podle věku, kde je čekaly 3 různé délky tratě. Děti do 8 let […]

Oddíl TaeKwonDo hostil ve FM reprezentanty Chanbary

Ve středu 23. 11. 2016 se náš oddíl zůčastnil tréninku bojového umění Chanbara. Chanbara je bojové umění, ve kterém se bojuje se zbraní. Bojuje se například s krátkým a dlouhým mečem, nožem a štítem. Na závodech se bojuje na 1 bod a platí to na každou část  těla. Na tréninku byla ze začátku rozehřívačka klasická pro […]

Ateltické tréninky v srpnu

Prázdniny se nám přehouply do druhé poloviny a od srpna nám začínají atletické tréninky. Budou probíhat od 3. srpna každou středu do konce prázdnin. Tréninky budou od 18:00 do19:00 venku za Sokolovnou ve Frýdku na ulici Novodvorská 667.

Zkoušky na technické stupně

Ve středu 8. června proběhly zkoušky na žákovské technické stupně kup. Zkušebním komisařem byl prezident svazu Taekwondo WTF ing. Bohuslav Hybrant 5.Dan. Zkoušek se zůčastnilo 27 žáků našeho klubu a všichni je zvládli úspěšně. Gratulujeme!

Ukázkový trénink Linie radosti

V únoru jsme udělali dva ukázkové tréninky pro členy neziskových organizací. Jedna z nich byla pro občanské sdružení Linie radosti ve Frýdku-Místku která nám v jejich dílně dělala nášivky na doboky. Jedná se o denní stacionář pro lidi s kombinovaným tělesným a mentálním postižením. Můžu říct, že jejich nasazení v tréninku navzdory jejich postižení bylo […]

Seminář Hapkido s mistrem Choi, Kil-bong

Poslední březnový víkend se v Brně konal seminář Daehan Minguk Hapkido pod vedením GM Choi, Kil-bong 8. Dan, který uspořádal David Volánek. Mistra jsme měli možnost vidět a zacvičit si s ním po dlouhých 7-mi letech. Hned po příjezdu jsme se pozdravili a promluvili s mistrem a samozřejmě s dalšími účastníky semináře. Za náš oddíl […]

Seminář K1 s Janem Soukupem

V sobotu 8.2.2014 se trenéři našeho klubu zůčastnili semináře s Janem Soukupem 2.Dan kyokushin karate. Mistr Japonska 2004, mistr Evropy 2007. K1 GP tournament 2009-2011. Seminář pořádal ostravský klub kyokushin karate a byl zaměřen na  zápas podle pravidel K1. Náplní dopolední částí tréninku byly nácviky úderů, kopů jejich varianty a blokování. V další částí následovaly […]