Rozpis tréninků na září Frýdek-Místek

Tréninky začínají  10.září.

 

Pondělí 17:30-18:30 (Frýdek Inva)
Trénink se zbraněmi Chanbara a nunchaku.

Středa 16:30-18:00 (Frýdek Sokolovna)
Taekwondo od 8 let.náplň: technika, lapy, bloky, posilování, poomse, koordinace, hry.

Pátek  16:45 – 17:45 (Frýdek Inva)

Taekwondo, Rodiče s dětmi od 4 let, Základní techniky, koordinace, rozvoj pohybových dovedností, hry a úpoly.

Pátek 18:00-19:30 (Frýdek Inva)

Pokročilí od 8 let. Taekwondo náplň: sparing, vesty, lapy, pytle, hody a pády.

Pátek 19:45-21:15 (Frýdek Inva)

Dospělí, od 15 let. Kickbox, sebeobrana, pytle, lapy, zbraně.